Články

Články, novinky, aktuality a informácie zo svete skialpinizmu

Letná príprava skialpinistov

Letná príprava skialpinistov

Letená príprava je veľmi dôležitou súčasťou tréningu zimných športov. Do značnej miery závisí od jej kvality aj ...
Technika výstupu

Technika výstupu

Takmer každá túra začína výstupom, no sú aj výnimky. Poďme sa ale  spoločne pozrieť na to, čo nás čaká, ak sa ...
Základy lyžiarskej techniky

Základy lyžiarskej techniky

Po ťažkom a namáhavom výstupe prichádza konečne zjazd. Ako zjazdovať tak, aby skialpinista nezvádzal väčší ...
Vieš ako v lete trénovať?

Vieš ako v lete trénovať?

Zimná sezóna 20/21 sa s pohľadu skialpinistov asi v celku vydarila. Snehové podmienky vo voľnom teréne ...
Technika zjazdu skialpinistu

Technika zjazdu skialpinistu

Pre mnohých býva fyzicky náročný výstup väčším pôžitkom ako samotný zjazd.  Aj dobre lyžujúci  lyžiar na ...
Technika výstupu skialpinistu

Technika výstupu skialpinistu

Začínajúceho skialpinistu poznať už z diaľky. Jeho prvé pohyby sú jedinečné a nenapodobiteľné. Ako keď ...
Starostlivosť o lyžiarky

Starostlivosť o lyžiarky

Lyžiarky sú tou súčasťou skialpinistickej výstroje, ktorej je potrebné venovať najviac pozornosti, jednak aby ...

Tvoj Ski – Alp portál

www.skialpinizmus.sk