Technika výstupu

Technika výstupu

Takmer každá túra začína výstupom, no sú aj výnimky. Poďme sa ale  spoločne pozrieť na to, čo nás čaká, ak sa rozhodneme stúpať. Skialpinistický krok Technika skialpinistického kroku nie je ničím výnimočná. Je to klasické kráčanie iba s tým rozdielom,...
Základy lyžiarskej techniky

Základy lyžiarskej techniky

Po ťažkom a namáhavom výstupe prichádza konečne zjazd. Ako zjazdovať tak, aby skialpinista nezvádzal väčší boj dole svahom, ako pri jeho zdolávaní? Poďme sa pozrieť na to, čo je podstatné pri zjazde dodržať, aby bol z jazdy ešte väčší pôžitok ako...
Ako správne naplánovať výlet

Ako správne naplánovať výlet

S príchodom zimy prichádza pre skialpinistov a priaznivcov zimných športov to najkrajšie obdobie roka. Krajina sa zmení a správne plánovanie a príprava sa stávajú ešte dôležitejšími. Dni sú kratšie a chladnejšie, čomu sa treba náležite...
Skialpinizmus na olympijských hrách

Skialpinizmus na olympijských hrách

Sen všetkých skialpinistov sa stal skutočnosťou. Áno, skialpinizmus bude opäť súčasťou zimných olympijských hier. Naposledy tomu tak bolo v medzivojnovom období (1924-1948), keď bola na olympijských hrách súťaž vojenských hliadok. Na OH v Chamonix v roku 1924 súťažilo...
Vieš ako v lete trénovať?

Vieš ako v lete trénovať?

Zimná sezóna 20/21 sa s pohľadu skialpinistov asi v celku vydarila. Snehové podmienky vo voľnom teréne boli síce často komplikované, ale kompenzácia prázdnych bezpečných zjazdoviek to z časti vynahradila. Pretekári si veľa zábavy neužili, preteky boli...
4 faktory ovplyvňujúce vznik lavín

4 faktory ovplyvňujúce vznik lavín

Lavíny najviac ohrozujú ľudské zimné aktivity v horách, preto im treba venovať osobitnú pozornosť. Ročne sa uvoľní na celom svete približne milión lavín. Len v Alpách usmrtí lavína za rok viac ako 100 osôb, na Slovensku  je to v priemere 3,35 osôb.      1....